El servicio a los demás («SEVA», en sánscrito), no solo significa ayudar a los demás, sino hacerlo desinteresadamente y sin esperar nada a cambio. Es una práctica que nos ayuda a equilibrar el chakra cardíaco o chakra del corazón.

Desde muy chiquita, mis padres me enseñaron con sus acciones, la importancia de AYUDAR al OTRO. El broche final lo dió el YOGA, cuando entró a mi vida. Me hizo ser consciente de la importancia que es esta acción y la cantidad de beneficios que trae (sin darte cuenta) al realizarlo. Te comparto esta frase para que la conviertas en un mantra y la guardes en tu corazón «TODO ACTO DE DAR, ES AL MISMO TIEMPO UN ACTO DE RECIBIR» dice Deepak Chopra en su libro – Las siete leyes espirituales del yoga – No la olvides!

¿Sabías que cuando hacemos SEVA interiormente se empiezan a despertar las siguientes semillas?:

🌱 Empatía y Compasión: Cuando dedicamos tiempo y esfuerzo para ayudar a los demás, desarrollamos una comprensión más profunda de sus necesidades y circunstancias. Este proceso fomenta la empatía y la compasión, valores esenciales para una convivencia armoniosa.

🌱 Ego: El ego, esa parte de nosotros que nos hace sentir separados y superiores a los demás, puede ser un obstáculo para nuestro crecimiento espiritual y personal. Al practicar Seva, aprendemos a valorar las experiencias y necesidades de los otros por encima de nuestros propios deseos. Esto ayuda a reducir el ego y nos permite conectarnos más profundamente con los demás y con nosotros mismos.

🌱 Sentido de Propósito y Satisfacción Personal: Ayudar a los demás proporciona un profundo sentido de propósito y satisfacción. Saber que nuestras acciones tienen un impacto positivo en la vida de otra persona nos llena de un sentido de logro y bienestar, que no se puede obtener a través de logros materiales.

🌱 Comunidad y Conexión: El servicio fortalece los lazos comunitarios y crea un sentido de pertenencia. Al involucrarnos en actividades de servicio, nos conectamos con personas que comparten nuestros valores y deseos de contribuir al bienestar común, lo cual enriquece nuestras relaciones y nuestra vida social.

🌱 Crecimiento Espiritual: Muchas tradiciones espirituales enseñan que el servicio desinteresado es una vía hacia la iluminación y la realización espiritual. Al servir a los demás, trascendemos nuestro propio yo y nos alineamos con un propósito mayor, promoviendo nuestra evolución espiritual.

Seguramente te estarás preguntando: ¿Cómo puedo hacer SEVA en mi vida con el poco tiempo ⏳ que tengo? Practicar Seva puede adoptar muchas formas, desde voluntariado en organizaciones locales, ayuda a amigos y familiares en momentos de necesidad, hasta actos simples de bondad cotidiana. Lo esencial es la intención desinteresada y el deseo genuino de contribuir al bienestar de los demás. No se requiere de tanto tiempo, sino de tu voluntad de hacerlo.
En mi caso personal, todos los meses ayudo a comprar, buscar, recolectar y entregar alimentos, ropa, muebles, juguetes para el comedor «LEONEL por los niños» en Virrey del Pino, LA MATANZA, Pcia. de Bs. As..El servicio ya es parte de mi vida. No pienso si tengo o no tiempo. Me lo hago. Porque «ayudar» enriquece mi vida, reduce mi ego, cultiva mi empatía. Siento que me ayuda a crecer como SER HUMANO. Y por sobre todas las cosas, me guía hacia un camino de realización personal y espiritual

¿Te atreves a ser parte de esta gran comunidad❤️?

Escribime, será un gran placer hacer SEVA JUNT@S.😍

Cariños,

Marce